柚未子式尿トレメソッド®︎
とは？
about-us
柚未子式尿トレメソッド®︎では、締めない骨盤底筋トレーニングを実践しています。
この締めない骨盤底筋トレーニングには、心と身体を緩めることで女性の多くが悩んでいる尿もれを改善する効果があります。
身体を緩めることで自然に骨盤底筋が呼吸とともに活性化され、本来の動きを取り戻してくれるのです。
柚未子式 尿トレメソッド®︎
が選ばれる理由
reason
その1. マンツーマンレッスン
尿もれを人に言えない、恥ずかしい。
多いと思います。マンツーマンレッスンだからこっそりと治したいと思う女性はですのでご安心ください。
身体の悩みだけではなく心の悩みにも寄り添います。
その2. すべてオンライン
オンラインでやり取りができるZoomを使って日本全国、海外からでも受講ができます。
昨今のコロナ禍で運動不足による体調不良、更年期の不調や体型の崩れに悩んでいる方は自宅で身体を改善できます。
その2. すべてオンライン
オンラインでやり取りができるZoomを使って日本全国、海外からでも受講ができます。
昨今のコロナ禍で運動不足による体調不良、更年期の不調や体型の崩れに悩んでいる方は自宅で身体を改善できます。
その3. 運動経験なしでも大丈夫！激しい運動はしません！
ひめトレに座るだけで骨盤・骨盤底筋を整えることができます。
姿勢、反り腰が改善され、尿もれ、肩こりや腰痛などの不調改善効果も期待でき、かつ激しい運動は行いません。
なので、運動経験がない方、苦手な方でも取り組みやすいです。
柚未子式 尿トレメソッド®︎
のサービス紹介
service
ひめトレオンライン体験会は、ひめトレという棒状の器具を使用したトレーニングになります。
このひめトレを、股間に当てて座ると骨盤底筋が押し上げられて骨盤底筋が引き上がる感覚を認識でき、自分で手軽にできるトレーニングです。
このトレーニングにより、ネット上の情報では治らないかった方が、毎日座るだけで緩和されたという声が多数ご報告いただいています。
身体改善を行いながら、骨盤底筋を正常な状態に戻し、尿漏れゼロを目指す、身体改善サポートプログラムです。
ひめトレよりも根本的な解決を、ワンツーで行います。
しっかりと実践をしていただいた方に限りますが、ほぼ100％の改善されたという声をいただいております。
※効果には個人差があります。
身体を整えるエクササイズや尿漏れ改善のアプローチが詰まった12本の動画です。
ひめトレのエクササイズが全て動画を視聴しながら、ご自身でできるようになります。
動画なので、隙間時間にひめトレエクササイズができる為、ご自身のペースでひめトレが継続できます。
柚未子式 尿トレメソッド®︎
を実践する事で！
merit
- 尿もれの改善が期待できる
- 姿勢改善する事で、体のラインがキレイになる、体型が整う
- 自律神経が整い、気分が前向きになる
- 健康のための運動習慣が身に付く
- 尿トレスキルを習得できるので、ご自身でケアもできる
お客様の声
voice
プロフィール
profile
岡村柚未子
40歳で出会ったストレッチが 1,000人以上の「安心」へ。
40歳で出会ったストレッチやひめトレを続けると、気がつけば、肩こりなどの不調や尿もれが治っていました！
同時に姿勢が改善されバストアップ、いつもむくんでいた脚もむくまなくなりました。
自分で自分を治すというセルフケアの素晴らしさ、大切さを多くの人に届けるために、5年間で1000人以上のボディケアから生まれた「心×体のセルフケアメソッド」を編み出したのです。
一度習得すれば一生使えるセルフケアの方法を習得された卒業生の方は、自分の身体のメンテナンスができるようになり皆様、「安心」を
手に入れられ喜んでおられます。
よくある質問
FAQ
Zoomを使うのは初めてですが、大丈夫ですか？
YouTubeのわかりやすい動画を共有しますので、ご安心ください。 また、どうしても不安な方は、使い方の練習もお手伝いいたします。
仕事や家事で忙しいのですが、あまり時間が取れません。それでも 治すことは可能ですか？
お時間の確保が難しい場合、完全に治すという面では難しいです。
高齢なのですが、参加する事は可能でしょうか？
サポートの関してましては、お申し込みは69歳までの女性とさせていただきます。 しかし、69歳以上の方に関しましては、一度お問い合わせくださいませ。
こちらで準備するものはありますか？
レッスン当日は椅子をご準備ください。（どんな椅子でもOKです）
参加が難しいケースがあれば、教えてください。
精神疾患の方、高血圧など持病がある方、運動に制限がある方、 妊娠中の方、産後3ヶ月未満の方はご参加できません。
同業なのですが、参加することは可能でしょうか？
フィットネス、ヨガインストラクター、運動指導者に該当される方、 同業者の方はご遠慮ください。
お支払い方法を教えてください。
ご入金はクレジットカードまたは銀行をお選びいただけます。
返金保証や返品保証はありますか？
ご入金後の返金、ひめトレ発送後の返品はできません。
まずは無料メール動画講座にご登録ください！
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サポートをご検討されている方は、まずは無料動画講座がありますので、こちらにご登録ください。
自分にあったセルフケアで尿漏れ予防がマスターできる全９回の動画講座をお送りいたします。
詳しくは以下のページをご覧になってください。
お問い合わせ
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お問い合わせは以下のページからお願いいたします。